Le sport et vous =D

[Morgane]

@The Dark Spirit : Aucune idée, mais un truc qui me rendrait un peu ... moins vosgienne. Histoire d'être un peu plus gracieuse ^^" Je pensais à Salsa, éventuellement.

[le Gris]

La marche en montagne et les Arts martitaux ! Il n'y a que c'a de vrai !
5 ans de Karaté Kiokushin Kaï, 1an de Karaté Ouadoriu, 3 ans d'aikido et 2ans de Karaté Chotokan ! par contre maintenant j'en ai marre des truc japonais, je me met a l'escrime.

Quand au sport d'équipe, aucun intéret (sauf quand un poulpe se met a prédire l'issus des match, évidemment )

[AjaxVhaiʹl]

Karaté Kiokushin Kaï Karaté Ouadoriu aikido Chotokan

A tes souhaits


Je suis beaucoup plus axé sports co perso ^^

Mais j'aime la marche en montagne également

[Morgane]

Allez je développe un peu plus que la dernière fois :

Je fais un peu de Yoga. Contrairement à ce que certains pensent, c'est un sport, qui plus est assez intense, car il faut tenir des positions pas agréables pendant longtemps. C'est une fatigue différente que celle du foot ou autre sport où il faut beaucoup bouger.
Cette année je voudrais me mettre au fitness et/ou la danse (rock je pense). Je fais un peu de natation aussi.

[Patouf]

Mais depuis que je travaille et bien je fait plus grand chose . Juste un peu de jonglage quand les beaux jours reviennent.

J'ai décidé de réenclencher le mode warrior l'an passé. J'ai repris l'Aikido et au passage je me suis mis au Kung Fu (style mante religieuse). Ce dernier sport fait un peu une synthèse de ce que j'avais pu voir en Aikido et boxe française et c'est très intéressant.

il faut tenir des positions pas agréables pendant longtemps.

Idem au Kung Fu !

[Prelvis]

Mais Patouuuf ! Fallait nous faire une démonstration aux MS Awards !!

Moi aussi j'ai reprit le sport depuis plus de deux mois : La fromagerie.

[Niniel]

J'ai repris le sport hier, comme je ne travaille plus, je n'ai pas envie de m'empâter en ne foutant rien de mes journées.

J'ai donc fait quoi, 20min d'abdos, d'étirements,... un peu d'aérobic et j'ai mal absolument partout. J'ai également réussi à me bloquer l'arrière du genou gauche au bout de 5min.
Fail. T_T

[Morgane]

Oh Nini ! Faut y aller molo et bien s'échauffer !!

Mise à jour de mon côté : j'ai commencé la danse (mordern jazz) hier ! Une heure, et pas une seule courbature, justement grâce aux longs échauffements de la prof

[Niniel]

La danse moderne jazz
Ça me manque trop !

Ben j'ai été doucement pourtant, on va dire que c'est à cause du froid.